दूनी अभिरुचि शिविर में बच्चे सीख रहे हैं योग और प्राणायाम।

• प्रतिदिन 45 मिनट की लगती है क्लास

देवली:-(बृजेश भारद्वाज)। उपखंड के दूनी तहसील मुख्यालय स्थित राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में चल रहे कौशल विकास एवं अभिरुचि कैंप में प्रतिदिन 45 मिनट की क्लास योग एवं प्राणायाम की ली जा रही है l दक्ष प्रशिक्षक गिरधारी लाल शर्मा ने बताया कि आयुर्वेदिक विभाग दूनी की तरफ से योग प्रशिक्षक दिव्यांशी जैन तथा खुशीराम गुर्जर द्वारा प्रतिदिन प्रातः7 से 7:45 तक योग क्लास ली जा रही है l

योग कक्षा में बच्चों को सिखाया जा रहा है कि किस प्रकार योग एवं प्राणायाम के माध्यम से व्यक्ति अपने स्वास्थ्य की देखभाल कर सकता है l मंगलवार को योग कक्षा में यम, नियम,आसन,प्राणायाम,धारणा प्रत्याहार,ध्यान,समाधि अष्टांग योग के साथ-साथ आहार एवं चर्या आदि के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान की 

प्रधानाचार्य भंवरलाल कुम्हार ने इस अवसर पर बताया कि योग और प्राणायाम हमारी जीवन पद्धति होनी चाहिए क्योंकि स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का निवास होता है

अगर जीवन में उन्नति करनी तो शरीर को स्वस्थ रखना होगा और इसके लिए योग एवं परिणाम को जीवन में उतारना होगा l इस अवसर पर प्रशिक्षक सुरेंद्र सिंह नरूका, शारीरिक शिक्षक शिवजी लाल जाट, महावीर प्रसाद बडगूजर,सीताराम मीणा, लादू लाल मीणा, ललिता पारीक, पूजा सेन,राकेश सैनी आदि उपस्थित थे l